Борьба с весенним недомоганием

Когда один сезон сменяется иным, а природа переходит в новую фазу, у человека возникает связанный с нарушением биоритмов организма стресс. Он, в свою очередь, вызывает нарушения деятельности всех систем организма и отдельных органов.

Каковы причины?

Причиной подобного перепада также является образ жизни современного человека. Чем дальше мы отходим от природы, тем труднее с ней жить в единстве. Потому понятно: будучи в четырех стенах почти весь холодный период, человек лишает организм кислорода и даже элементарных движений. Добавим сюда:

• жирную, тяжелую, обильную пищу;
• дефицит солнечного света (витамина D);
• дефицит витаминов в общем.

Как проявляется весеннее недомогание?

Хотя начало календарной весны — март, жители нашей страны (из-за географического ее расположения) первым весенним денькам начинают радоваться обычно только в апреле.

• упадка сил;
• апатии;
• хандры;
• перепадов настроения;
• накопившейся усталости.

Кроме этих неприятных вещей, нет страховки от неврозов и депрессивных состояний. Обостряются и хронические заболевания. Особенно ранней весной обострения случаются:

• у сердечников;
• у гипо- и гипертоников;
• у людей с ревматизмом, заболеваниями ЖКТ, дыхательных путей, почек, печени;
• у людей, склонных к бессоннице, мигреням.

Поменять отражение в зеркале с мешками под глазами, темными кругами, посеревшей кожей, поблекшим взглядом на жизнерадостное и полное сил поможет продукция с содержанием алоэ вера. Не зря говорится: как женщина чувствует себя, так она и выглядит.